Ich gebe mehr, als ich zurück bekomme
Leben · 03. August 2025
Die Verbitterung, die entstehen kann, wenn du dich ausgenutzt fühlst, nicht wertgeschätzt, für das, was du gibst, kann für das liebende Herz sehr belastend sein. Einen Weg daraus skizziere ich in diesem Video.
Naturtherapie und Charaktertransformation
Selbstvertrauen · 24. Juli 2025
Ich war 10 Tage im Zelt im Wald und habe den ersten Block zu meiner Ausbildung als Naturtherapeut hinter mir. In diesem Video spreche ich von der Wiederspiegelung meiner Erfahrungen in der Natur und dem Modell der Charaktertransformation von C.G. Jung und Wilhelm Reich, welches seit 20 Jahren meinen eigenen Weg geprägt hat. Das Sein in der Natur bereitet dir den Weg, dich wieder in deinem Wesenskern zu empfinden. Das Lauschen und Achten auf das, was um dich herum ist, öffnet deine Sinne und...

Vor der Kraft steht die Angst
Leben · 11. Juli 2025
Mit dem, was in der Welt geschieht − und wenn man genau hinschaut, schon seit tausenden von Jahren geschieht und sich in seinen Grundmechanismen vielleicht auch nicht mehr ändern wird − ja, ich finde, da könnte man verzweifeln. Da ist die Welt grausam und ungerecht, voller Lügen und sonstigen Ignoranzen. Doch: wir als Menschen sind grösser und mächtiger als das. Wenn wir es wollen.
Lerne, für dich einzustehen
15. August 2024
Hier stelle ich drei Techniken und Herangehensweisen vor, mit denen Du Dich spielerisch mit Selbstvertrauen, Kraft und Klarheit in der zentrieren kannst. Das unterstützt Dich, wenn Du zum Beispiel mit Menschen in Kontakt bist, die Dich kritisieren, geringschätzig behandeln oder Dich in eine Schublade stecken wollen, in die Du gar nicht rein möchtest.

Die Angst, nicht wirklich lieben zu können
Beziehung  · 28. Juni 2024
Bist Du dem Mann, der Frau, mit dem Du jetzt gerade Dein Leben verbringst, schon wirklich begegnet? Kannst Du für Dich empfinden, was Liebe ist? Kannst Du sie empfangen? Sie geben?
Traumamechanik verstehen
Leben · 08. Juni 2024
Es gibt keine echte Dummheit und Liebesunfähigkeit. Es gibt nur das Trauma, welches zwischen der Begegnung mit Deinem eigentlichen Selbst, Deiner natürlichen Intelligenz, Liebe und Weisheit steht. Wenn Du das Gefühl hast, nicht richtig zu wissen, wer Du bist und was Du willst, möchte ich Dich einladen, die Auflösung des Traumas, welches in Dir wirkt, zu Deiner vorläufigen Lebensaufgabe zu machen.

Den Widerstand durchbrechen, das Herz zu fühlen
Selbstvertrauen · 29. Februar 2024
Wenn es um Entscheidungen geht, die im Leben getroffen werden müssen, geht es doch im Grunde um die Frage: Was möchte von Dir beseelt werden? Welche Orte? Welche Projekte? Welche Beziehungen? Welche innewohnenden Fähigkeiten? In diesem Beitrag möchte ich Dir gerne Impulse geben, wie Du Dich leichter auf das ausrichten kannst, was Dir wirklich wichtig ist.
Die Angst, zusammen nichts aufbauen zu können
Mann und Frau · 06. Oktober 2023
Ein Glaubenssatz von uns beiden ist - vielmehr ist am gewesen sein-, dass wir nichts zusammen aufbauen können. Zu unterschiedlich unsere Persönlichkeiten, zu viel Unfähigkeit auf beiden Seiten und dazu noch unbewusste Sabotageprogramme.

Höre niemals auf, an Dich zu glauben
Selbstvertrauen · 25. September 2023
Wir sind nun seit drei Wochen auf unserem Land und können unser Glück noch kaum fassen. Was, wenn das, wovon Du geträumt hast, plötzlich wahr wird? Es gibt viel zu tun, aufzuräumen, zu sortieren, Prioritätenlisten erstellen, mit Menschen reden und so weiter. Doch auch auf der inneren Ebene steht Arbeit an.
Wenn Träume sich verwirklichen- unser eigenes Land auf Mallorca
Leben · 07. September 2023
Krasse vier Wochen liegen hinter uns. Von Stonehenge- dem Kraftort, wo wir das letzte Video aufgenommen haben, ging es zurück nach Mallorca. Im richtigen Moment waren wir präsent, schnell und ziemlich mutig.

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